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On forme dans le gymnase deux carrés à l'aide de huit cônes ou poteaux "Training Aid". Voir la figure qui suit.
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Trois élèves sont désignés pour tenir les rôles de chasseurs. Ceux-ci ont le droit de se déplacer seulement autour des forêts (carrés).
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Quatre autres élèves sont choisis pour jouer les rôles des gardes forestiers. Les déplacements de ceux-ci sont limités à l'intérieur des forêts (carrés) exclusivement. On place d'ailleurs deux gardes forestiers dans chaque forêt.
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Tous les autres élèves sont des ours qui devront fuir lorsque le signal sonore de l'enseignant se fera entendre.
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Un ours peut entrer et sortir d'une forêt comme bon lui semble, mais en évitant la touche des poursuivants désignés. Ainsi, un chasseur ne peut entrer à l'intérieur d'une forêt en pourchassant un ours, tout comme un garde forestier ne peut quitter sa forêt pour toucher un ours.
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On peut donc dire qu'un ours peut pénétrer dans une forêt pour se mettre à l'abri d'un chasseur, ou en sortir pour échapper à un garde forestier.
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Lorsqu'un garde forestier touche un ours, celui-ci doit s'immobiliser dans la forêt, à l'endroit de la touche, en position debout, jambes à l'écart.
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Lorsqu'un chasseur touche un ours, il conduit l'ours dans la forêt la plus proche et le place à un endroit choisi par un garde forestier. L'ours ainsi fait prisonnier doit aussi se tenir en position debout, les jambes à l'écart.
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Les autres ours peuvent délivrer leurs consoeurs et confrères en parvenant à passer sous les jambes des ours capturés sans être touchés par les gardes forestiers.
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Lorsqu'un ours flaire un quelconque danger en tentant de délivrer un partenaire de jeu, il peut, s'il le désire, attendre que le danger s'éloigne en demeurant à quatre pattes sous son partenaire. Les gardes forestiers n'ont en effet pas le droit de toucher un ours immobilisé dans cette position sous un partenaire.
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Après quelques instants, l'enseignant interrompt le jeu et invite les chasseurs et gardes forestiers à céder leur dossard à d'autres élèves jouant précédemment le rôle des ours. Et on reprend une nouvelle partie.
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Veiller à ce que les chasseurs et gardes forestiers touchent délicatement les ours et non violemment, par exemple en les poussant, accrochant ou frappant.
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Veiller aussi à ce que tous les élèves respectent les limites du terrain, tout autour du gymnase. Prévoir à cet effet un espace libre d'au moins un bon mètre entre les lignes et tout obstacle dangeureux (mur, banc suédois, etc.).
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Interrompre régulièrement l'activité pour renchérir sur de nouvelles notions, calmer les ardeurs, insister sur les consignes de sécurité, etc. Une activité stimulante peut aussi présenter un contenu intéressant...
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